emn

Beste Marina en Gideon,

Mijn vriend zegt vaak dat ik dingen “te persoonlijk neem”.
Hij heeft dit inmiddels zo vaak gezegd dat ik niet meer weet wanneer ik wél iets kan zeggen of dat ik stil moet zijn. Maar als er dingen gezegd worden die ik vervelend vindt of waar iemand me mee kwetst, dan moet ik dat toch juist zeggen? Zeker binnen de relatie met iemand waar je van houdt en die zegt dat hij ook van jou houdt.

Vorige week zei hij:
“Je bent wel erg gevoelig vandaag.”

Ik hoorde:
“Je bent lastig.”

Hij zegt dat ik dingen opblaas en erger maak dan ze in werkelijkheid zijn of bedoeld zijn.
Ik voel dat hij dingen wegwuift en me niet serieus neemt.

Is er een gulden middenweg?

Liefs,
Myrthe

Lieve Myrthe,

Dit is een botsing van interpretaties.
Geen botsing van liefde.

Laat je vriend eens uitleggen wat hij bedoelt met “persoonlijk nemen”
Meestal bedoelen mensen:

– “Ik voel me bekeken.”
– “Ik voel me verantwoordelijk voor jouw gevoel.”
– “Ik ben bang dat ik iets verkeerd doe.”

Niet: “Je bent lastig.”

Vertel hem wat jij hoort
Bijvoorbeeld:

“Als jij zegt dat ik gevoelig ben, hoor ik dat ik te veel ben voor jou.”

Dat maakt het veilig om het gesprek te openen.

Spreek een zinnetje af dat jullie allebei kalmeert
Zoals:

“Samen in plaats van tegenover elkaar.”

Het maakt alles zachter.

Liefs,
Marina & Gideon