Lieve Marina en Gideon,

Om maar meteen te beginnen met ons, met mijn probleem: mijn man en ik hebben letterlijk geen gemeenschappelijke interesses meer. Hij houdt van sport kijken, ik niet. Ik hou van wandelen en cultuur, hij vindt dat niets. We zijn op vakantie geweest waarbij we allebei deden alsof het leuk was maar eigenlijk allebei iets anders wilden.

Vroeger was dat anders, of ik dacht dat het anders was. Misschien hebben we elkaar altijd minder goed begrepen dan we dachten. 

Is een relatie houdbaar als je samen helemaal niks deelt?

Irene

Lieve Irene,

Eerst het goede nieuws: gedeelde interesses zijn geen voorwaarde voor een goede relatie. Het slecht nieuws is: gedeelde ervaringen wel.

Dat verschil is subtiel maar belangrijk. Je hoeft niet allebei van wandelen te houden. Je moet wel van elkaar houden En dat vraagt om momenten waarop jullie samen iets beleven, ook al is dat iets niet de favoriete bezigheid van allebei.

Er is uitgebreid onderzoek gedaan naar wat gelukkige, langdurige koppels gemeen hebben. Een geruststelling voor jou: “dezelfde hobby’s hebben” staat niet bovenaan het lijstje. Wat wel bovenaan staat is: regelmatig samen nieuwe dingen proberen. Het gaat daarbij niet om de activiteit, maar om de gedeelde nieuwe ervaring en het delen van (soms maar een klen beetje) onzekerheid. Deze gedeelde gevoelens zorgen namelijk voor hetzelfde soort verbondenheid als in het begin van een relatie, toen alles nog nieuw was voor jullie samen.

We willen jouw aanname dat jullie ‘niets gemeen’ hebben, weleens uitdagen. 

Jullie hebben een huis, waarschijnlijk kinderen of een gedeeld verleden, jullie delen herinneringen, vrienden, misschien ook humor. De vraag is: hoe activeer je deze gemeenschappelijke zaken, gevoelens, herinneringen en emoties? 

Wanneer hebben jullie bijvoorbeeld voor het laatst samen echt gelachen? Wanneer was er iets wat jullie allebei raakte?

Begin klein. Niet meteen met een vakantie waarbij jullie beiden doen alsof maar start eens met een avond. Ga bijvoorbeeld eens naar film die jullie alebei nog niet kennen. Ga samen eens naar dat nieuwe restaurant in een buurt, met gerechten op de kaart die jullie nog nooit geproefd hebben. Maak een wandeling die eindigt bij een café. Kortom: onderneem samen iets nieuws. En kijk dan eens wat er dan met jullie en jullie gesprekken gebeurt.

We willen graag nog iets zeggen over je vraag ‘of je eigenlijk altijd verschillende mensen bent geweest’: misschien. 

Dat kan. Mensen die op elkaars “actieve zelf” verliefd worden, ontdekken soms later dat ze op de activiteit verliefd waren, niet op de persoon. Maar als jij nu schrijft “we doen niets meer samen”, dan was er ooit iets wat jullie bond. Zoek dat op. 

Vraag je partner eens: “Wat was het laatste wat we deden en waarbij jij dacht: dit vind ik fijn, met haar?”

🧡 Marina & Gideon

PS
Mochten jullie samen een nieuw avontuur zoeken, overweeg dan ook eens om een RelatieWeekend te boeken!