Alle blogs

Controle of regie?
Het verschil dat alles verandert in je relatie Er zijn twee manieren om met onzekerheid in een relatie om te gaan. De eerste noemen we controle. De tweede is regie. Ze lijken op elkaar – allebei gaan ze over invloed hebben op wat er gebeurt. Maar de plek waar ze...
Gabor Maté
Tot en met 10 juni 2026 dikke korting op de boeken van Gabor Maté Wij zijn enorme fan van de boeken van Gabor Maté! En daarom tippen we je toch nog maar even op deze geweldige korting: al zijn boeken koop je nu voor € 20,= per stuk. Tel uit je winst.  Klik...
De VakantieVragenChallenge komt weer terug!
Jullie vroegen, wij luisteren. De meest gestelde vraag van de afgelopen maand: "Komt de VakantieVragenChallenge weer terug? Het antwoord: JA. En dit jaar is ie beter dan ooit. Elke dag, vanaf de dag die jij kiest, landt er een vraag in je inbox. Veertien dagen...
Waarom rondjes draaien in je hoofd niet werkt
Over rumineren in relaties Ze stuurde ons een berichtje op maandagochtend. "Ik heb weer niet geslapen. Ik blijf maar nadenken over wat hij zei. Ik weet niet meer hoe ik ermee moet stoppen." Het was niet de eerste keer dat we dit horen van één van onze cliënten. En het...
Vandaag ga ik jou bewust kwetsen
Stel je voor: het is ochtend. De wekker gaat. Je staat op, schuifelt naar de badkamer, zet koffie. En op een gegeven moment denk je: "Vandaag ga ik jou bewust kwetsen. Vandaag irriteer ik jou expres." Dat doe je niet. En de kans is groot dat dit andersom ook niet...
Jullie ruziën niet over de afwasmachine
En toch gaat het altijd over de afwasmachine. Of de was. Of de hond. Of de kinderen… Wij zitten al jaren aan onze keukentafel met koppels die met elkaar in de clinch liggen over de meest uiteenlopende zaken. Het buitenzetten van de  vuilniszakken. De was. Het geld....
Pizza is crisis-voer

Pizza is crisis-voer

Er zijn van die dingen die je eigenlijk helemaal niet wílt meten met een app.
Hoeveel stappen je zet? Prima.
Hoeveel glazen water je drinkt? Allemaal leuk.

Maar er is één categorie die je niet snel aan zult denken om te tracken:

Hoeveel pizza’s jullie als stel per maand naar binnen schuiven.

Toch is dat laatste misschien het meest onthullend.

Lees meer
Bouwstenen voor een Succesvolle Toekomst van Jouw Kind

Bouwstenen voor een Succesvolle Toekomst van Jouw Kind

Executieve functies vormen de essentiële bouwstenen voor het dagelijkse functioneren en succes van jouw kind. Het is als het ware de dirigent van een orkest, die ervoor zorgt dat alle instrumenten op het juiste moment en in de juiste toonhoogte spelen. Als het je niet lukt om zelf het dirigeerstokje in handen te hebben en het orkest te leiden, dan wordt dat voor je gedaan; bijvoorbeeld iedere keer gecorrigeerd worden door de leerkracht omdat je niet stil zit of voor je beurt praat.

Lees meer
Klimaatstress bij pubers: 5 tips voor ouders

Klimaatstress bij pubers: 5 tips voor ouders

Dát is het meest cynische van alles: jongeren zien de puinhopen groeien en kunnen alleen maar bedenken ‘dat moet bij mij, dat moet bij mijn generatie stoppen’. 5 tips voor ouders over klimaatstress bij jongeren.

Lees meer
Opvoedkwestie: Stemmingswisselingen

Opvoedkwestie: Stemmingswisselingen

Veel pubers hebben last van stemmingswisselingen. Bij jullie dochter worden deze waarschijnlijk ook nog versterkt door schommelende glucosewaarden. Stemmingswisselingen zijn onvoorspelbaar en dat is lastig voor de omgeving. Je weet nooit op welke bedje van emoties een mogelijke tegenvaller terechtkomt.

Lees meer
Ontvang de blogs direct in je mailbox!

In de media