De opvoedkwestie
Zijn libido staat op standje ‘zomer’, het jouwe niet: wat doe je bij verschil in seksueel verlangen?
Het is zomer, de zon schijnt, en jouw partner kijkt je aan op een manier die je precies weet te...
Waarom jullie steeds dezelfde ruzie hebben (en wat je er écht aan kunt doen)
Waarom jullie steeds dezelfde ruzie hebben (en wat je er écht aan kunt doen).
We zijn groot voorstander van praten. Maar eerlijk gezegd: de meeste stellen praten al genoeg. Sterker nog, ze praten té veel en luisteren te weinig. Er is een verschil tussen wachten tot de ander klaar is met praten en écht ontvangen wat er gezegd wordt.
Blogs
Controle of regie?
Er zijn twee manieren om met onzekerheid in een relatie om te gaan. De eerste noemen we controle. De tweede is regie. Ze lijken op elkaar; allebei gaan ze over invloed hebben op wat er gebeurt. Maar de plek waar ze vandaan komen, en waar ze je naartoe brengen, is fundamenteel anders.
Waarom rondjes draaien in je hoofd niet werkt
Rumineren betekent dat je gedachten steeds terugkeren naar hetzelfde punt. Dezelfde zin. Hetzelfde moment. Dezelfde vraag. Je brein draait als het ware rondjes en kan de uitgang niet vinden.
Vandaag ga ik jou bewust kwetsen
Stel je voor: het is ochtend. De wekker gaat. Je staat op, schuifelt naar de badkamer, zet koffie. En op een gegeven moment denk je: “Vandaag ga ik jou bewust kwetsen. Vandaag irriteer ik jou expres.”
Dat doe je niet. En de kans is groot dat dit andersom ook niet is; jouw partner staat ’s ochtends ook niet op met het idee om jou eens ‘lekker te irriteren of te kwetsen’.
Ontvang de blogs direct in je mailbox!
Online cursussen & gidsen
