Blog’s |
Lenig Denken voor een Soepel Leven
Flexibiliteit is het vermogen van het brein om te buigen, aan te passen en van koers te veranderen wanneer dat nodig is. Zónder je eigen waarden en normen hiervoor aan te passen.
Verkiezingscampagnes, politiek en opvoeden van pubers.
Mocht je, nog voor de veriezingscampagnes officieel van start zijn gegaan al last hebben van een soort van campagnemoeiheid, dan is dat niet zo gek: verkiezingscampagnes hebben verrassend veel overeenkomsten met het opvoeden van kinderen. Of het nu gaat om het beïnvloeden van beslissingen, jouw communicatievaardigheden of het creëren van een positieve sfeer. Je staat al jaren in standje ‘campagne’.
Je leven is makkelijker met een plan
Het kunnen plannen en organiseren stelt kinderen in staat om een doel te stellen en de stappen te bedenken die nodig zijn om dat doel te bereiken. Deze functie helpt bij het behouden van overzicht, het efficiënt verdelen van tijd en het behalen van resultaten.
Je leven is makkelijker met een plan
Het kunnen plannen en organiseren stelt kinderen in staat om een doel te stellen en de stappen te bedenken die nodig zijn om dat doel te bereiken. Deze functie helpt bij het behouden van overzicht, het efficiënt verdelen van tijd en het behalen van resultaten.
Op het juiste moment leren remmen
Om op een moment vol verleidingen ‘op de rem kunnen trappen’ stelt onze kinderen in staat om te pauzeren, te overwegen en dan pas actie te ondernemen. Vergelijk het met het aarzelen voordat je oversteekt, zelfs als het stoplicht op groen staat.
Adem In en Adem Uit
Gespannen zijn voor een proefwerk, een spreekbeurt voor de klas, je eerste date, een sollicitatie, lastig kunnen inslapen... Ontspannen vinden we allemaal, jong en oud, regelmatig lastig. Met deze ontspanningsoefening lukt dat goed! Of je nu wilt gaan slapen en alle...
Neem contact op
contact met Marina