Hoi Marina en Gideon,

Mijn vrouw en ik, we houden van elkaar.
We lachen veel samen.
We genieten echt van het leven samen.

Maar we praten nooit echt diep.
Niet over onze gevoelens.
Niet over verlangens.
Niet over angsten die we hebben

We hebben er allebei behoefte aan maar we weten niet hoe we een gesprek hierover kunnen openen.

Kunnen jullie helpen?

Groet,
David

Hoi David,

Diepgang ontstaat niet door lange gesprekken.
Diepgang ontstaat door veiligheid.

Begin met één vraag per avond
Bijvoorbeeld:

– Waar was je trots op vandaag?
– Wanneer voelde je spanning?
– Wat is iets wat ik niet van jou weet?

Kort.
Warm.
Makkelijk.

We hebben een tip voor je:

Zet een timer op 5 minuten.

Jij praat 2,5 minuut.
Je partner luistert.
Dan andersom.

Nooit oordelen.
Gewoon horen.

Laat stiltes er zijn
In die stilte groeit verbinding.

David, dit is niet moeilijk.
Het is nieuw.
En nieuw wordt vanzelf vertrouwd.

Hartelijks,
Marina & Gideon