door admin | nov 22, 2023 | Blog, marinavanderwal, Opvoedbreinbrekers, Peuters, Pre puber, Pubers, Relatie, Schoolkind
Veerkracht is als een veer in ons leven. Veerkracht betekent dat je op kunt staan als je gevallen bent. Het zorgt ervoor dat we kunnen terugveren na uitdagingen en tegenslagen. Als ouders spelen we een belangrijke rol in het bouwen van deze veerkracht bij onze...
door admin | nov 14, 2023 | Blog, marinavanderwal, Opvoedbreinbrekers, Peuters, Pre puber, Pubers, Relatie, Schoolkind
Op het moment dat je een balans hebt gevonden tussen je gevoel en de actie die je aan die emoties wilt koppelen, op dat moment heb je een ‘stuurman’ van het brein. Deze ‘stuurman’ helpt je om je emoties te begrijpen, je te beheersen én je te uiten op een...
door admin | nov 7, 2023 | Blog, marinavanderwal, Opvoedbreinbrekers, Peuters, Pre puber, Pubers, Relatie, Schoolkind
Weten wat je doet, écht kunnen kijken naar je eigen gedrag én naar de effecten van dat gedrag, is een belangrijke vaardigheid: het helpt je bijvoorbeeld om te stoppen met plagen omdat je in de gaten hebt dat jouw grappig bedoelde opmerkingen helemaal niet grappig...
door admin | okt 24, 2023 | Blog, marinavanderwal, Opvoedbreinbrekers, Peuters, Pre puber, Pubers, Relatie, Schoolkind
De regisseur van het brein Waarom is het kunnen maken van plannen en het kunnen organiseren van je leven zo belangrijk? Denk aan deze functie als de ‘regisseur’ van het brein, die zorgt voor een gestructureerde en geordende aanpak van taken en...
door admin | okt 17, 2023 | Blog, marinavanderwal, Opvoedbreinbrekers, Peuters, Pre puber, Pubers, Relatie, Schoolkind
Inhibitie, een mooi woord om jezelf te trainen om ‘op het juiste moment op de rem te trappen’. Dat kan letterlijk zijn omdat je ziet dat je met je fiets op een sloot af rijdt, maar in dit blog heb ik het vooral over de momenten dat je ‘nee!’ of ‘tot hier en niet...
door admin | sep 26, 2023 | Blog, marinavanderwal, Opvoedbreinbrekers, Pubers, Tegendraads over opvoeden
Het staat er echt, op mijn beeldscherm: onze kinderen, in ieder geval een groot deel van hen, lijden onder klimaatstress. Ze zijn boos, bang en verdrietig. Ze hebben soms letterlijk buikpijn van de rotzooi die wij en de generaties voor ons, voor ze hebben...
