Opvoedkwesties - Marina van der Wal

Lezingen & Trainingen

Blogs

Praktijk Opvoeden & opgroeien

Praktijk Relaties & scheiden

Praktijk Nu Jij Weekend

SHOP | e-books

De opvoedkwestie

De gestreste samenleving

‘Hoe kan het toch, dat er zoveel mensen, zoveel jongeren ook, de ratrace niet meer bij kunnen...

Lees meer

Vandaag ga ik jou bewust kwetsen

Stel je voor: het is ochtend. De wekker gaat. Je staat op, schuifelt naar de badkamer, zet koffie. En op een gegeven moment denk je: "Vandaag ga ik jou bewust kwetsen. Vandaag irriteer ik jou expres." Dat doe je niet. En de kans is groot dat dit andersom ook niet...

Lees meer

Jullie ruziën niet over de afwasmachine

En toch gaat het altijd over de afwasmachine. Of de was. Of de hond. Of de kinderen… Wij zitten al jaren aan onze keukentafel met koppels die met elkaar in de clinch liggen over de meest uiteenlopende zaken. Het buitenzetten van de vuilniszakken. De was. Het geld....

Lees meer

Waarom All You Need, Sissi en Pippi je een loer gedraaid hebben

Kerstavond All You Need Is Love Eerste kerstdag Sissi Tweede kerstdag Pippi De woonkamer warm. Kaarsen aan. Een iets te grote schaal met kerstkransjes op tafel. En op tv die programma’s die je hart zachter maakten. ‘All You Need Is Love’ met huilende...

Lees meer

Kerst. Geen project. Wel verbinding.

Kerst is geen beoordelingsgesprek.Niemand komt punten uitdelen. (En als je schoonmoeder denkt van wel: láát haar dromen! Kerst zie ik inmiddels meer als een groot uitgevallen pauzeknop.Even stoppen met rennen.Even zitten.Met de mensen die me lief zijn....

Lees meer

Waarom datenights geen goed voornemen zijn voor je relatie (en wat wél helpt)

Al sinds de brugklas kun je mij geen groter plezier doen: een nieuwe agenda! Het idee dat je hele toekomst net zo open ligt als zo’n blanco gebundelde stapel papier... Alles kan nog… Nieuwe plannen, bij de start van het nieuwe jaar. En die nieuwe agenda wacht...

Lees meer

Pizza is crisis-voer

Als jullie vaker pizza bestellen dan praten… heb je een topping-probleem Er zijn van die dingen die je eigenlijk helemaal niet wílt meten met een app.Hoeveel stappen je zet? Prima.Hoeveel glazen water je drinkt? Allemaal leuk. Maar er is één categorie waar je niet...

Lees meer

De balans tussen Gevoel en Actie

Emotieregulatie gaat over het vermogen om emoties te herkennen, deze emoties te begrijpen en daarna deze emoties ook nog eens in goede banen te leiden. Het betekent niet dat je je emoties zou moeten onderdrukken, maar dat je ze op een gezonde en constructieve manier uit.

Lees meer