vader en moeder ruzie met zoon

Met babystapjes kom je verder!

Uit een onderzoek dat ik een tijdje geleden gedaan heb, bleek dat bij ruim 80% van de pubers het maken van huiswerk een regelrecht drama is. Bij een kleine groep herstelde zich dit, naarmate het jaar vorderde. Maar bij de grote groep blijkt het een heel jaar dweilen met de kraan open te blijven. 

Dit hebben wij geleerd als het gaat om een schooljaar zonder proefwerk-paniek: je hebt als ouders een plan nodig. want als je een plan hebt, dan heb je ook een moment dat je, ruim voor de paniek toe gaat slaan, in kunt grijpen. En nee: het maken van dit plan, het stellen van deze doelen, kun je niet aan een puber vragen. Pubers hebben een lange termijn planning tot de volgende pauze. Pubers zijn bij de start van een schooljaar nog lang niet bezig met het overgangsrapport.   

De komende dagen krijg je van ons 6 tips over het stellen van doelen. Dit is tip 5

In dit blog: met babystapjes kom je verder!

Het was onze oudste zoon die ons leerde dat een schooljaar voor hem één grote, onoverkomelijke berg was. Hij stond aan het begin van het school voor die berg en kon alleen maar in lichte paniek denken ‘hoe ga ik hier dit jaar weer overheen komen?’ 

In de persoonlijke begeleidingen hebben we dit gesprek als een ‘leermoment’ ter harte genomen en zeker Gideon heeft deze beeldspraak vaak gebruikt in gesprekken met pubers. 

Voor onze zoon, en al die pubers die we later in de praktijk hebben gesproken, hebben we het plaatje van de ‘veel te hoge berg’ vertaald naar heuvels. Iedere proefwerkweek zijn we gaan benaderen als een heuvel. Een heuvel die prima te nemen was én die uitzicht bood over de weg die nog te gaan was. Je kunt het ook ‘een taak in kleine porties opdelen’ noemen. Of: neem babystapjes in plaats van grote stappen. 

Als je een doel voor ogen hebt, als je een plan hebt, dan kan dit ook makkelijk: je taak in kleine porties opdelen of een onneembare berg vertalen naar een aantal heuvels of hobbels die je nog moet nemen. 

Met een doel weet je namelijk in hoeveel kleine porties je een taak kunt opdelen omdat je op de hoogte bent van de tijd en energie die al die kleine porties gaan kosten. 

Ik durf het bijna niet te zeggen, maar dit heet… plannen! Zonder een plan is het onmogelijk om te plannen! 

Tijdens ‘Met een Vliegende Start het Nieuwe Schooljaar in!’ gaan we je daar mee helpen: het maken van een plan en het stellen van een doel. 

Inschrijven doe je via deze link >> 

In het volgende, laatste blog in deze serie: Maak gebruik van het teletubbie effect

Dé RelatieChallenge

In dertig dagen een betere relatie, leukere sfeer in huis én je meer gehoord en begrepen voelen; dát is Dé RelatieChallenge!

We starten slechts twee keer per jaar:

5 januari 2026 – je relatie klaar voor het nieuwe jaar!

1 juni 2026 – met Dé RelatieChallenge vallen jullie niet in de Holiday-Relatie-Dip!

Relatie Inspiratie Gidsen

Je relatie verdient aandacht; niet pas als het misgaat, maar juist tussendoor.


De Relatie Inspiratie Gidsen geven jullie nieuwe gesprekken, frisse inzichten en praktische ideeën om weer dichter bij elkaar te komen.
Luchtig, eerlijk en herkenbaar.
Geen therapie, wel een boost voor jullie verbinding.

Dé OpvoedChallenge

Opvoeden wordt leuker, jij wordt een relaxter moeder of vader, je kinderen vinden het fijner thuis. Inmiddels hebben duizenden ouders meegedaan met Dé OpvoedChallenge en meer dan de helft zegt de volgende keer weer mee te willen doen!

We starten slechts eenmaal per jaar met Dé OpvoedChallenge!

 

Gideon de Haan en Marina van der Wal, relatietherapeuten

Wij zijn Marina en Gideon

Als relatietherapeuten werken we nét even anders; we werken samen én de gesprekken met jullie vinden altijd aan onze keukentafel plaats. Of dit nu met een relatieweekend is of een aantal gesprekken. Met potten koffie en thee op tafel. De sfeer is gemoedelijk én ontspannen. Dat maakt praten makkelijker. In het dagelijks leven zijn we ook een stel. we kennen als geen ander de ups en downs van het samen leven én hoe je dichter naar elkaar toe kunt groeien. Een afspraak maken voor een relatieweekend of gesprekken? Alle informatie vind je in de footer.

We hebben meer blogs geschreven

Pizza is crisis-voer

Pizza is crisis-voer

Er zijn van die dingen die je eigenlijk helemaal niet wílt meten met een app.
Hoeveel stappen je zet? Prima.
Hoeveel glazen water je drinkt? Allemaal leuk.

Maar er is één categorie die je niet snel aan zult denken om te tracken:

Hoeveel pizza’s jullie als stel per maand naar binnen schuiven.

Toch is dat laatste misschien het meest onthullend.

Lees meer
Waarom datenights geen goed voornemen zijn voor je relatie (en wat wél helpt)

Waarom datenights geen goed voornemen zijn voor je relatie (en wat wél helpt)

Een leuke DateNight heb je pas als de spanning uit jullie gesprekken is.
Als je je veilig voelt bij elkaar.
Zodra je merkt: we staan weer aan dezelfde kant, we zijn samen een team.

Alleen dan wordt een datenight weer leuk en laadt je samen op van een avondje uit.
Een date night kan namelijk nooit dragen wat er aan communicatie en verbinding mist.

Lees meer

Heb jij de wasmachine alweer op 90° gezet?

Iedereen wil graag een harmonieuze relatie.
Maar soms lijkt het wel alsof we denken dat “harmonie” betekent: nooit ruzie hebben.

Alsof stilte en vrede hetzelfde zijn.

Maar geloof ons — we hebben aan onze keukentafel genoeg stellen gezien die precies dáár de mist in gingen.
Want achter een glimlach zonder woorden, schuilt vaak een hoop onbesproken gevoel.

En dat is precies waar het spannend wordt…

Lees meer

Wie moet jij vergeven?

Er zijn van die zinnen die we vaak horen aan onze keukentafel:
“Ik heb het hem allang vergeven, maar ik kan het niet vergeten.”
Of: “Ze zegt dat het goed is, maar het voelt niet zo.”

Lees verder…

Lees meer