Jengelfactor

De gezondheid van onze kinderen lijdt onder ‘de jengelfactor’!

Ja, je leest het goed en de redenatie zit ook nog eens goed in elkaar.

Let op: heel veel voedsel, dat speciaal geproduceerd wordt voor onze kinderen blijkt bijna altijd te vet, te zout, te zoet en nog meer te, te zijn. Denk bijvoorbeeld aan de Dora koekjes en Spongebob-tussendoortjes. Zélfs redelijk gezonde producten als kaas en vleeswaren. Je kent ze wel: van die gezellige boterhamworst in de vorm van een beertje of een lachend gezichtje. Of die kek verpakte worst met een leuk plaatje. En nu moet de marketing van dit soort producten aan banden gelegd worden. Omdat, en het staat écht in een krantenartikel: ‘het voor ouders zo lastig is om ‘nee’ tegen hun bloedjes te zeggen als ze vragen om leuke maar ongezonde voeding ‘speciaal voor kinderen’. De jengelfactor.

Wij als ouders hebben last van de jengelfactor en nu moet er een burgerinitiatief komen om ons te helpen! Gewoon ‘nee = nee’ blijkt geen afdoende oplossing.

Nou, een burgerinitiatief om te zorgen dat reclame maken voor deze ongezonde zooi gaat dan zeker wel helpen! Hou toch es op! Als je nu geen ‘nee’ tegen je kinderen durft te zeggen, dan durf je dat óók niet als er minder of geen reclame voor vol vette chips is. Kinderen leven namelijk niet alleen op de jengelfactor , ze leven even zo hard op de gunfactor. En ouders die hebben besloten dat ze hun kinderen álles gunnen, inclusief een slechte gezondheid als jongere of later als volwassene, die zeggen geen ‘nee

Want dat is zielig.

Regelmatig spreekt Marina in het land over tal van opvoed-thema’s. Haar horen spreken? Kijk dan in de agenda

Dé RelatieChallenge

In dertig dagen een betere relatie, leukere sfeer in huis én je meer gehoord en begrepen voelen; dát is Dé RelatieChallenge!

We starten slechts twee keer per jaar:

5 januari 2026 – je relatie klaar voor het nieuwe jaar!

1 juni 2026 – met Dé RelatieChallenge vallen jullie niet in de Holiday-Relatie-Dip!

Relatie Inspiratie Gidsen

Je relatie verdient aandacht; niet pas als het misgaat, maar juist tussendoor.


De Relatie Inspiratie Gidsen geven jullie nieuwe gesprekken, frisse inzichten en praktische ideeën om weer dichter bij elkaar te komen.
Luchtig, eerlijk en herkenbaar.
Geen therapie, wel een boost voor jullie verbinding.

Dé OpvoedChallenge

Opvoeden wordt leuker, jij wordt een relaxter moeder of vader, je kinderen vinden het fijner thuis. Inmiddels hebben duizenden ouders meegedaan met Dé OpvoedChallenge en meer dan de helft zegt de volgende keer weer mee te willen doen!

We starten slechts eenmaal per jaar met Dé OpvoedChallenge!

 

Gideon de Haan en Marina van der Wal, relatietherapeuten

Wij zijn Marina en Gideon

Als relatietherapeuten werken we nét even anders; we werken samen én de gesprekken met jullie vinden altijd aan onze keukentafel plaats. Of dit nu met een relatieweekend is of een aantal gesprekken. Met potten koffie en thee op tafel. De sfeer is gemoedelijk én ontspannen. Dat maakt praten makkelijker. In het dagelijks leven zijn we ook een stel. we kennen als geen ander de ups en downs van het samen leven én hoe je dichter naar elkaar toe kunt groeien. Een afspraak maken voor een relatieweekend of gesprekken? Alle informatie vind je in de footer.

We hebben meer blogs geschreven

Kerst. Geen project. Wel verbinding.

Kerst. Geen project. Wel verbinding.

Je telefoon hoeft niet leeg te zijn om hem even aan de stekker te hangen.
Zulke momenten heb je als gezin nodig.

Kerst geeft je daar extra kansen voor.
Zonder dat je er een opvoedcursus van hoeft te maken.

Lees meer
Waarom All You Need, Sissi en Pippi je een loer gedraaid hebben

Waarom All You Need, Sissi en Pippi je een loer gedraaid hebben

‘All You Need Is Love’ met huilende herenigingen. Sissi in haar prachtige jurken die je doet geloven in eeuwige romantiek. En Pippi Langkous, die vrolijk en eigenwijs laat zien dat jezelf zijn helemaal niet zo vreemd is.
Laat me je meenemen langs die drie kerstklassiekers. En laten we eerlijk kijken naar wat ze ons leerden. En waar ze ons stuk voor stuk een loer hebben gedraaid in onze verwachtingen in de liefde.

Lees meer

Pizza is crisis-voer

Er zijn van die dingen die je eigenlijk helemaal niet wílt meten met een app.
Hoeveel stappen je zet? Prima.
Hoeveel glazen water je drinkt? Allemaal leuk.

Maar er is één categorie die je niet snel aan zult denken om te tracken:

Hoeveel pizza’s jullie als stel per maand naar binnen schuiven.

Toch is dat laatste misschien het meest onthullend.

Lees meer

Zelfs onder de douche: over het gevoel dat jij alles moet dragen

Terwijl jij op je knieën de Playmobil-voet van een robot uit het vloerkleed peutert, schiet het door je heen:
“Waarom voelt het alsof ík dit allemaal alleen doe?”

En niet veel later, wanneer je onder de douche staat, het enige moment waarop niemand iets van je wil, glipt hij er weer in: dat nare, stille gevoel.
Alleen.

Het is niet nieuw.
Het is ook niet persé waar.
Maar het is wel precies wat je voelt.

Lees meer