Adem In en Adem Uit

Adem In en Adem Uit

Gespannen zijn voor een proefwerk, een spreekbeurt voor de klas, je eerste date, een sollicitatie, lastig kunnen inslapen… Ontspannen vinden we allemaal, jong en oud, regelmatig lastig. Met deze ontspanningsoefening lukt dat goed! Of je nu wilt gaan slapen en...
Mijn vader heeft mijn leven gered.

Mijn vader heeft mijn leven gered.

Graag had ik hem er voor bedankt; iedere dag weer opnieuw. Want, ik dacht al vaak aan hem, na zijn overlijden, dat is nu alleen maar meer geworden.  Als je me al langer volgt, dan weet je waarschijnlijk al dat ik een paar jaar geleden een borstkankertraject heb...
Opvoedkwestie: Stemmingswisselingen

Opvoedkwestie: Stemmingswisselingen

Achter stemmingswisselingen schuilt vaak radeloosheid DE VRAAG ‘Mijn dochter (14) haalt soms het bloed onder onze nagels vandaan met  haar stemmingswisselingen. We willen duidelijke grenzen stellen maar we willen het ook niet  iedere keer laten escaleren....