Niemand groeit met een knal uit elkaar. Het gaat in slow motion.

Uit elkaar groeien: waarom de liefde soms stilletjes verdwijnt

Vorige week las half Nederland mee: Rico Verhoeven en Naomy van Beem gingen vlak voor hun bruiloft uit elkaar. Geen ruzie, geen groot drama. “Er ontstond steeds meer afstand,” klonk het. Uit elkaar groeien heet dat. En het overkomt niet alleen bekende Nederlanders — het gebeurt aan menig keukentafel, ook aan die van ons.

Hoe uit elkaar groeien ongemerkt sluipt

Niemand groeit met een knal uit elkaar. Het gaat in slow motion. Je deelt nog altijd een bank, een agenda en het Netflix-wachtwoord. Maar de gesprekken worden logistiek: wie haalt de kinderen, wie belt de loodgieter. De verliefde blikken maken plaats voor to-dolijstjes. En op een dag zit je naast een vriendelijke huisgenoot, niet naast je geliefde.

De BV Gezin

Stel je voor: een stel, samen twaalf jaar, keurig op de rit. Ze schoven niet aan onze keukentafel aan met een crisis, maar met een leegte. “We hebben niks te klagen,” zei zij. “En precies dát is het probleem,” zei hij. Ze waren efficiënte collega’s van hun eigen gezin geworden. Wij noemen dit de BV Gezin. De liefde was er nog, alleen zorgvuldig verstopt onder de boodschappenlijst.

Zo blijf je verbonden

Drie dingen die je vandaag kunt doen:

Stel de vraag achter de vraag. 

Vraag niet “hoe was je dag”, maar “waar zat je vandaag écht mee?” En luister zonder meteen een oplossing te bieden.

Vier de kleine momenten. 

Reageer op de mini-uitnodigingen van je partner: een zucht, een appje, een blik. Wie ze structureel negeert, metselt langzaam een muur.³

Herontdek elkaar bewust. 

Vraag elke maand: wat houdt jou nu bezig, wat is er in je veranderd? Mensen groeien nu eenmaal — de kunst is om samen te groeien.

Uit elkaar groeien overkomt je niet plotselin, maar is juist een uitnodiging om weer nieuwsgierig te worden naar degene naast je. Dus: wanneer stelde jij je partner voor het laatst een vraag waarop je het antwoord echt nog niet wist?

Relatie VakantieVragenChallenge 2026

Relatie VakantieVragen Challenge 2026

Geen agenda, geen kinderen die om eten vragen, geen vergaderingen die toch nog doorlopen op je telefoon. Alleen jij, je partner, en veertien vragen die je eigenlijk al jaren had kunnen stellen maar nooit deed.
Geen therapie, wel een boost voor jullie verbinding.

Je start op de door jou aangegeven (eerste) vakantiedag.

Dé RelatieChallenge

In dertig dagen een betere relatie, leukere sfeer in huis én je meer gehoord en begrepen voelen; dát is Dé RelatieChallenge!

We starten slechts twee keer per jaar:

5 oktober 2026 – met Dé RelatieChallenge vallen jullie niet in de Holiday-Relatie-Dip!

5 januari 2026 – je relatie klaar voor het nieuwe jaar!

Dé OpvoedChallenge

Opvoeden wordt leuker, jij wordt een relaxter moeder of vader, je kinderen vinden het fijner thuis. Inmiddels hebben duizenden ouders meegedaan met Dé OpvoedChallenge en meer dan de helft zegt de volgende keer weer mee te willen doen!

We starten slechts eenmaal per jaar met Dé OpvoedChallenge!

 

Gideon de Haan en Marina van der Wal, relatietherapeuten

Wij zijn Marina en Gideon

Als relatietherapeuten werken we nét even anders; we werken samen én de gesprekken met jullie vinden altijd aan onze keukentafel plaats. Of dit nu met een relatieweekend is of een aantal gesprekken. Met potten koffie en thee op tafel. De sfeer is gemoedelijk én ontspannen. Dat maakt praten makkelijker. In het dagelijks leven zijn we ook een stel. we kennen als geen ander de ups en downs van het samen leven én hoe je dichter naar elkaar toe kunt groeien. Een afspraak maken voor een relatieweekend of gesprekken? Alle informatie vind je in de footer.

We hebben meer blogs geschreven

Echt luisteren in je relatie: hoe je partner zich eindelijk begrepen voelt

Echt luisteren in je relatie: hoe je partner zich eindelijk begrepen voelt

Er is iets dat bijna iedereen in een relatie wil maar slechts weinig mensen regelmatig krijgen. En dan hebben we het niet over meer seks, niet over meer romantische weekendjes weg. Maar gewoon: het gevoel dat je partner écht luistert. Dat je niet halverwege je zin al een oplossing krijgt aangeboden, of merkt dat zijn of haar gedachten al drie stappen verder zijn. 

Lees meer

Controle of regie?

Er zijn twee manieren om met onzekerheid in een relatie om te gaan. De eerste noemen we controle. De tweede is regie. Ze lijken op elkaar; allebei gaan ze over invloed hebben op wat er gebeurt. Maar de plek waar ze vandaan komen, en waar ze je naartoe brengen, is fundamenteel anders.

Lees meer
VakantieVragen Challenge marina van der wal gideon de haan

Doe mee met de VragenChallenge!

 
'Heel erg bedankt voor de VragenChallenge!
 
Ik vond de vragen heel mooi en praktisch toepasbaar.'
 
Cindy, moeder van 3 pubers

 

Yes! Gelukt!