Familiekiekje: vakantie

En dan zorg ik dat ik iets lekkers bij de koffie heb!

We gaan op vakantie en we nemen mee… Of eigenlijk: wat laten we achter? En misschien wel belangrijker: hoe laten we dat achter? Vakantiestress!

Het is zo ver… net zoals elk jaar. Vakantie. De inpakstress, de hebben-we-wel-genoeg-bij-ons-stress, de hoe-vinden-we-ons-huis-terug-na-drie-puber-alleen-thuis-weken-stress, de en-als-de-camping-dan-toch-saai-is-stress (of veel te leuk-stress), de maken-ze-wel-vriendjes-stress, de is-het-eten-wel-lekker-daar-stress, de…

Nou ja, stress dus.

Stress voor het onbekende, stress voor alles wat er nog gebeuren moet. Want dat drie weken leegstaande huis moet natuurlijk wél heel erg schoon omdat de buren om de dag plantjes komen water geven! Ze zouden toch eens kunnen denken dat jouw kussens op de bank altijd scheef liggen… Ach, we kennen de stress allemaal, we nemen ons elk jaar voor dat we het volgend jaar écht héél ánders gaan doen!

Maar tja… dan tikken die dagen op de kalender steeds dichter naar het moment van vertrek en dan voel je die stress langzaam opkomen. Vanaf je tenen neemt de onrust langzaam maar wel heel zeker bezit van je…

Kan het erger? Ja, hoor dat kan!

Dit jaar ga ik het héél anders aanpakken! Ik heb in al mijn onbezonnenheid besloten dat ik de stress érger ga maken. Nog erger? Kan dat? Ja! Nóg erger. Dat kan makkelijk.

We hebben namelijk bedacht dat we ons huis best uit kunnen lenen. Aan kennissen van kennissen en daar dan weer kennissen van. Meer dan onbekend en we vinden nu natuurlijk ook dat we wel een beetje een goede indruk moeten maken. Mijn meneer loopt nu minimaal drie maal daags keurend door het huis en heeft bedacht dat er her en der best nog wel een likje verf weggestreken kan worden. En dat muurtje in de bijkeuken… Mijn bloeddruk schiet al omhoog als ik me bedenk dat hij écht in staat is om nog even tussendoor een verherbouw-projectje op te starten. En de tuin bedacht hij zich, daar kunnen we ook nog wel iets aan doen en ook jouw werkkamer… ‘Die hoeft alleen maar opgeruimd te worden’, stelt puber laconiek. En nu schiet mijn stresslevel tot ongekende hoogten! Al die boeken die de laatste maanden in een hoekje, op een stapel weggeschoven zijn (geen plaats meer in de boekenkast), al die papieren die ik op een stapel heb gelegd (omdat opruimen en categoriseren ook altijd nog later kan), mijn koffer die na een druk seizoen dan wel leeg is maar nog steeds uitgeklapt in de kamer staat.

Hulptroepen hebben zo hun prijs…

In paniek heb ik één van de pubers alvast ‘ingehuurd’ voor een schrob-dag. Hij vond dat ik het goed verkocht: ‘echt zo’n dag dat we iets met elkaar gaan doen!’ Later begreep ik dat vooral de door mij aangeboden uurprijs doorslaggevend is geweest. Dat hij dit bedrag met opgetrokken wekbrouwen binnen vijf minuten heeft weten te verdrievoudigen zegt alleen maar iets over mijn angst en bijbehorende onderhandelingsstrategie.

En tussendoor hoor ik mezelf instructies geven over gastvrijheid en vriendelijkheid. ‘Jij zorgt er dan wel voor dat die mensen zich een beetje thuis voelen he. En hun puberzoon wil vast een keertje gezellig met je naar het strand of een avondje stappen’. Hij hoort het allemaal goedmoedig aan, weet me gerust te stellen en zegt ‘dat hij heus aardig zal zijn’ en vertelt dan met de levenservaring van een 21-jarige: ‘en je kunt me dit allemaal nog een keer vertellen als we koffie drinken. Je weet wel, de koffie die ik klaar heb staan als we je hebben uitgezwaaid en jij je ter hoogte van de ring van Amsterdam weer realiseert dat je iets vergeten bent. Ik zorg dat ik dan wat lekkers bij de koffie heb!’

Vier weken later loop ik het huis weer binnen, zie alles nog op z’n plek staan en bedenk me dat ik me eigenlijk voor niets druk heb gemaakt. Je ontstresst echt tijdens zo’n vakantie… 

Dé RelatieChallenge

In dertig dagen een betere relatie, leukere sfeer in huis én je meer gehoord en begrepen voelen; dát is Dé RelatieChallenge!

We starten slechts twee keer per jaar:

5 januari 2026 – je relatie klaar voor het nieuwe jaar!

1 juni 2026 – met Dé RelatieChallenge vallen jullie niet in de Holiday-Relatie-Dip!

Relatie Inspiratie Gidsen

Je relatie verdient aandacht; niet pas als het misgaat, maar juist tussendoor.


De Relatie Inspiratie Gidsen geven jullie nieuwe gesprekken, frisse inzichten en praktische ideeën om weer dichter bij elkaar te komen.
Luchtig, eerlijk en herkenbaar.
Geen therapie, wel een boost voor jullie verbinding.

Dé OpvoedChallenge

Opvoeden wordt leuker, jij wordt een relaxter moeder of vader, je kinderen vinden het fijner thuis. Inmiddels hebben duizenden ouders meegedaan met Dé OpvoedChallenge en meer dan de helft zegt de volgende keer weer mee te willen doen!

We starten slechts eenmaal per jaar met Dé OpvoedChallenge!

 

Gideon de Haan en Marina van der Wal, relatietherapeuten

Wij zijn Marina en Gideon

Als relatietherapeuten werken we nét even anders; we werken samen én de gesprekken met jullie vinden altijd aan onze keukentafel plaats. Of dit nu met een relatieweekend is of een aantal gesprekken. Met potten koffie en thee op tafel. De sfeer is gemoedelijk én ontspannen. Dat maakt praten makkelijker. In het dagelijks leven zijn we ook een stel. we kennen als geen ander de ups en downs van het samen leven én hoe je dichter naar elkaar toe kunt groeien. Een afspraak maken voor een relatieweekend of gesprekken? Alle informatie vind je in de footer.

We hebben meer blogs geschreven

Kerst. Geen project. Wel verbinding.

Kerst. Geen project. Wel verbinding.

Je telefoon hoeft niet leeg te zijn om hem even aan de stekker te hangen.
Zulke momenten heb je als gezin nodig.

Kerst geeft je daar extra kansen voor.
Zonder dat je er een opvoedcursus van hoeft te maken.

Lees meer
Waarom All You Need, Sissi en Pippi je een loer gedraaid hebben

Waarom All You Need, Sissi en Pippi je een loer gedraaid hebben

‘All You Need Is Love’ met huilende herenigingen. Sissi in haar prachtige jurken die je doet geloven in eeuwige romantiek. En Pippi Langkous, die vrolijk en eigenwijs laat zien dat jezelf zijn helemaal niet zo vreemd is.
Laat me je meenemen langs die drie kerstklassiekers. En laten we eerlijk kijken naar wat ze ons leerden. En waar ze ons stuk voor stuk een loer hebben gedraaid in onze verwachtingen in de liefde.

Lees meer

Pizza is crisis-voer

Er zijn van die dingen die je eigenlijk helemaal niet wílt meten met een app.
Hoeveel stappen je zet? Prima.
Hoeveel glazen water je drinkt? Allemaal leuk.

Maar er is één categorie die je niet snel aan zult denken om te tracken:

Hoeveel pizza’s jullie als stel per maand naar binnen schuiven.

Toch is dat laatste misschien het meest onthullend.

Lees meer

Zelfs onder de douche: over het gevoel dat jij alles moet dragen

Terwijl jij op je knieën de Playmobil-voet van een robot uit het vloerkleed peutert, schiet het door je heen:
“Waarom voelt het alsof ík dit allemaal alleen doe?”

En niet veel later, wanneer je onder de douche staat, het enige moment waarop niemand iets van je wil, glipt hij er weer in: dat nare, stille gevoel.
Alleen.

Het is niet nieuw.
Het is ook niet persé waar.
Maar het is wel precies wat je voelt.

Lees meer