Marina van der Wal relatie expert blogs

Alle blogs

Conflict in je relatie: is er iets mis met ons?

We zijn opgegroeid met het idee dat ruzie slecht is. Geen conflict betekent harmonie, toch? Het...

psychologie in theater

Nascholing was het voor ons; inspiratie vanuit het theater voor onze praktijk. Wat het uiteindelijk werd: verwondering, bevestiging (he, zo doen wij dat ook!) en elkaar tijdens deze voorstelling aankijken en antwoord geven op de...

Lees meer

Elke vrijdag ons antwoord op een vraag

Wist je dat... ... we iedere week een vraag van één van onze volgers beantwoorden? De link naar de vragen én de antwoorden van ons, vind je op ons instagramkanaal! Voor de lezers van onze nieuwsbrief plaatsen we deze week een link naar één van de brieven: Hij volgt...

Lees meer

Controle of regie?

Het verschil dat alles verandert in je relatie Er zijn twee manieren om met onzekerheid in een relatie om te gaan. De eerste noemen we controle. De tweede is regie. Ze lijken op elkaar – allebei gaan ze over invloed hebben op wat er gebeurt. Maar de plek waar ze...

Lees meer

Gabor Maté

Tot en met 10 juni 2026 dikke korting op de boeken van Gabor Maté Wij zijn enorme fan van de boeken van Gabor Maté! En daarom tippen we je toch nog maar even op deze geweldige korting: al zijn boeken koop je nu voor € 20,= per stuk. Tel uit je winst. Klik...

Lees meer

De VakantieVragenChallenge komt weer terug!

Jullie vroegen, wij luisteren. De meest gestelde vraag van de afgelopen maand: "Komt de VakantieVragenChallenge weer terug? Het antwoord: JA. En dit jaar is ie beter dan ooit. Elke dag, vanaf de dag die jij kiest, landt er een vraag in je inbox. Veertien dagen...

Lees meer

Waarom rondjes draaien in je hoofd niet werkt

Over rumineren in relaties Ze stuurde ons een berichtje op maandagochtend. "Ik heb weer niet geslapen. Ik blijf maar nadenken over wat hij zei. Ik weet niet meer hoe ik ermee moet stoppen." Het was niet de eerste keer dat we dit horen van één van onze cliënten. En het...

Lees meer

Waarom “choose your battles” echt een rot advies is

Iedere relatie kent botsingen. Soms klein, soms groot – maar deze botsingen hebben altijd impact. We zien dit in ieder gesprek aan onze keukentafel. We zien ook de verbazing als de ene partner aan de ander vertelt wat een ‘aanvaring’ of meningsverschil emotioneel bij hem of haar heeft gedaan.

Lees meer